Giấc Mơ Tuổi Teen
Chào mừng bạn đến với diễn đàn "Giấc mơ tuổi teen" cùng chia sẽ , giao lưu , thảo luận ...... Bạn hãy đăng nhập để tham gia diễn đàn ...

Giấc Mơ Tuổi Teen


Share | 
 

 Chương trình tập sức bật Air Alert III - The Complete Vertical Jump Program

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Admin
Admin
avatar

Nam Tổng số bài gửi : 1506
Ngày tham gia : 29/05/2009
Tuổi : 26
Công việc/Sở thích : Vẽ , hát nghe nhạc , iu
Đến từ : Vũ trụ
Vàng : 20288

Bài gửiTiêu đề: Chương trình tập sức bật Air Alert III - The Complete Vertical Jump Program   23/8/2010, 18:11

The Complete Vertical Jump Program

[You must be registered and logged in to see this link.][You must be registered and logged in to see this link.][You must be registered and logged in to see this link.]

Phần 1 của chương trình Air Alert : đây là phần
chính của chương trình tập luyện. Bao gồm 15 tuần, mỗi tuần 3 buổi.
Chương trình sẽ giúp bạn đạt được sức bật tốt nhất và đảm bảo sẽ làm
tăng sức bật hiện tại của bạn từ 8 - 14inch ( quá hấp dẫn đúng ko ? )

Phần 2 của chương trình Air Alert : phần nâng cao
giúp tăng sức mạnh trong từng cú nhảy của bạn. Bao gồm 6 tuần, mỗi tuần 3
buổi, rèn luyện sức mạnh cho các cơ chân của bạn 1 cách hoàn chỉnh và
hơn thế nữa. Có thể làm tăng thêm sức bật từ 3-6 inch.



giờ hãy xem các vận động viên chuyên nghiệp nói gì về Air Alert program


[You must be registered and logged in to see this link.]
"I use Air
Alert and its principles are the formula for a successful vertical jump.
I highly recommend it."
Baron Davis,
Golden State Warriors

[You must be registered and logged in to see this link.]
"The Air
Alert vertical jump program is for real. I use it and it is well worth
the effort. It helped me even after I entered the pros."
Larry
Hughes,
Chicago Bulls


Tranh chủ
[You must be registered and logged in to see this link.]

Link
down
[You must be registered and logged in to see this link.]

[You must be registered and logged in to see this link.]
[You must be registered and logged in to see this link.] (Eng Version)


Còn chờ gì nữa mà ko tập luyện nhỉ, có thể bạn sẽ là 1 dunker
trong tương lai !!


[You must be registered and logged in to see this image.]
[You must be registered and logged in to see this image.] [You must be registered and logged in to see this link.] [You must be registered and logged in to see this image.]
Về Đầu Trang Go down
http://camnhan.forumotion.com
 
Chương trình tập sức bật Air Alert III - The Complete Vertical Jump Program
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Giấc Mơ Tuổi Teen :: 360° Thể Thao & Games :: Thảo luận chung TDTT-
Chuyển đến